YOGA MEXIMIEUX

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BIENVENUE L’association Hatha Yoga propose des cours de yoga à Meximieux ouverts à tous, débutants ou non. Les cours sont axés plus particulièrement sur l’enseignement du Yoga de l’Énergie: unir et harmoniser les corps, mental et esprit au travers de la pratique physique (postures) et respiratoire (pranayama) ainsi que de la méditation. Chacun peut y